为全面贯彻落实习近平总书记关于工人阶级和工会工作重要论述、中国工会十八大精神,提升干部职工心理素质和心理健康水平,切实为职工“减压赋能”。4月19日,杭锦旗总工会举办“减压赋能 工‘心’护杭”为主题的职工心理团体辅导活动,来自全旗各基层工会40余名干部职工参加活动。
此次团辅活动,特邀中共杭锦旗委员会党校副教授、国家二级心理咨询师刘容飒老师围绕情绪abc理论和情绪转化的四个步骤,通过分享式、互动式、游戏化等方式,引导干部职工以积极的态度面对生活和工作,及时释放压力,合理管理情绪。
举办此次职工心理团体辅导活动,旨在为职工们搭建良好的减压平台,引导树立健康的心理理念,让职工们用科学健康的方式缓解情绪困扰和心理压力,进一步增强职工的获得感、幸福感、安全感,全力营造健康、快乐、和谐的工作氛围。(小花)